[인플루언스뉴스 | 이성하 인턴기자] 헬스에 대한 열렬한 사랑을 보이는 대표 근육질 가수 김종국이 지난 17일 자신의 채널에 ‘제가…유튜브를… 시작합니다’라는 제목의 영상을 게시했다.영상 초반에는 김종국이 일반인에게도 버거운 무게의 벤치프레스를 비롯한 웨이트 트레이닝을 하는 모습이 등장한다. 이어 김종국이 다른 이들에게 운동을 도와주고 가르치는 모습이 잠깐 등장하며 그의 채널이 운동과 건강에 대한 주제를 다룬다는 사실을 유추할 수 있었다.예고영상이 끝난 뒤 채널의 주인공 김종국이 등장해 채널의 취지와 컨셉을 밝혔다. 그는 채널 이름
[인플루언스 뉴스 | 김다영 인턴기자] 피지컬갤러리 채널에서 ‘운동중독 여자 아이돌, 3대 중량은?’ 이라는 제목의 영상이 업로드되었다.해당 채널에서는 다양한 체형 교정 꿀팁, 루틴 그리고 마사지 꿀팁 등으로 인기를 얻고 있다.이번 영상에는 아이돌 소유가 등장하여 데드리프트에 대하여 60kg의 기록을 보여주며, 루마니안 데드리프트 자세는 새끼손가락을 활용하여 더 수평으로 올릴 수 있다는 것도 알려주었다. 한편 여성분들이 미는 힘이 약하여 벤치프레스를 힘들어하는 경우가 많다고 지적하며, 직접 벤치 프레스를 도전하는 모습을 보여주었다.
[인플루언스뉴스 I 곽나희 인턴기자] 피지컬갤러리 채널을 운영 중인 김계란을 김재원은 가짜사나이 촬영하러 다녀오면서 알게 되어 이번에 함께 영상을 촬영했다.김재원은 김계란의 헬스장에 가서 3대 측정을 하게 되는데 김재원은 측정하러 가기에 앞서 탄수화물과 단백질을 섭취하고 가는 게 좋다는 목적으로 밥을 섭취 후 김계란의 헬스장에 도착하게 된다.여기서 참고로 3대 운동이란 웨이트 트레이닝의 여러 운동 중 가장 기본이 되고 비중이 크다고 여겨지는 스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트를 총칭하는 용어이다.3대 측정은 안전하게 이루어져야 한다고