[인플루언스뉴스 l 백주호 인턴기자] 피로로 가득한 현대사회에서 영양제는 현대인들의 필수품으로 자리 잡았다고 해도 과언이 아니다. 그런데 몸을 건강하게 만들어줄 것이라 믿었던 영양제가 오히려 독이 될 수도 있다면 어떨까? 피지컬 갤러리에서 몸을 망가뜨릴 수도 있는 영양제와 올바른 영양제 섭취법을 공개했다.영상에서 피지컬 갤러리는 멀티 비타민과 같이 섭취 시 궁합이 안 좋은 영양제를 설명했다. 최근 멀티 비타민 제품은 함량이 높게 나오는 추세라고 말했다. 일반적인 제품의 경우 영양소 기준치의 100% 이상을 포함하는 것이 많다고 한다

[인플루언스뉴스 l 문희성 인턴기자] 건강 혹은 운동 관련하여 정보를 전달하는 유튜버 김계란은 이번에는 굽은 등이 안 펴지는 이유에 관해 설명했다. 자신이 속한 유튜브 채널인 피지컬갤러리는 ‘아무리 신경써도 굽은등이 안펴지는 이유’라는 제목으로 영상을 게시했다.굽은 등 때문에 고통받고 있는 구독자분들을 위해서 정말 중요한 정보를 하나 가르쳐 줄 것이라며 영상을 시작했다. 아무리 노력해도 굽은 등이 개선되지 않는다면 이런 이유일 수 있으니 집중하라며 사람들의 관심을 유도했다.먼저 결론부터 이야기하자면 복부 압력이 없어서 개선이 잘 안

[인플루언스뉴스 l 백주호 인턴기자] 재밌고 유익한 체형 교정과 재활 정보를 알려주는 헬스 유튜브 피지컬 갤러리에서 “유독 왜 배만 나오는 걸까?”라는 제목의 영상을 9일 업로드 했다.피지컬 갤러리는 팔다리가 가늘고 배만 볼록 튀어나온 ET형 혹은 거미형 체형을 가지고 있는 사람들에게 유익한 정보를 제공할 것이라고 말하며 영상을 시작했다. 우선 ‘왜 지방이 배에만 쌓일까’라는 의문을 풀었다. 지방이 배에 쌓이는 이유는 해부학적 특성 때문이라고 말했다.인체의 중요한 기관은 뇌, 심장, 폐, 소화기 등이 있는데 이러한 기관들을 외부의

[인플루언스뉴스 l 백주호 인턴기자] 공부하는 모든 이를 위한 자기계발 채널 사오TV에서 할 일을 미루는 이유와 할 일을 미루지 않는 방법을 주제로 영상을 업로드했다. 사오TV는 이 영상을 보고 있는 것은 유튜브에서 재밌는 영상을 보는 것보다 유익한 영상을 보자는 생각이 승리하여 나타난 결과라고 말했다. 이렇듯 우리의 뇌는 항상 여러 생각들이 경쟁하며 그에 따른 선택을 하게 된다.영상은 어떻게 해야 우리의 뇌를 성공의 뇌로 바꿀 수 있는지에 대해 뇌과학의 관점에서 설명한다. 우승하는 팀의 특징은 패배하지 않는 것이 아닌 연패를 끊어

[인플루언스뉴스 l 문희성 인턴기자] 유튜브 채널인 건강과 운동은 과학이다는 ‘넓은 어깨는 어떻게 만들어지는가?’라는 제목의 영상을 게시했다. 영상은 어깨 운동에 대한 정확한 지식을 설명해 주고 있다.어깨 운동을 통해 넓어 보이게 만들 수도 있고 실제로 넓히는 것도 가능하나 단순히 어깨를 넓히겠다는 국한된 목표를 가지지 않아도 된다고 설명을 시작했다. 웨이트 운동을 하게 되면 대근육 위주의 운동을 하게 되고 대근육에 속하는 근육을 단련하면 어깨 라인 전체가 넓어지게 된다.등 근육을 하면 어깨가 넓어지는 이유에는 어깨뼈, 흔히 견갑골

[인플루언스뉴스 l 백주호 인턴기자] 유튜브 조승연의 탐구생활에서 양브로의 정신세계 정신과 전문의 양재진, 정신과 전문의 양재웅과 함께 영화에서 광기가 표현된 장면을 보고 역사와 관계 지어 설명하는 시간을 가졌다.18~19세기의 정신병 치료에 관한 이야기를 영화 '아마데우스'로 시작했다. 아마데우스는 모차르트의 천재적 재능을 시기한 살리에리가 모차르트를 죽음에 이르게 했다는 내용의 영화이다.살리에리가 모차르트를 죽였다고 해서 병원에 가두었는데. 영화 안에서 감옥을 방불케 하는 장면이 나온다. 사람을 매우 작은 새장 같은 곳에 가두어

[인플루언스뉴스 I 이혜선 기자] 개인의 눈과 맞는 사이즈로 제작된 콘택트렌즈는 눈의 전면 주로 각막에 장착하여 시력을 교정하고 눈 치료에 도움을 주며 미용 등의 목적으로 사용하는 렌즈다.동양인과 서양인의 각막 모양은 다른데 동양인은 볼록한 편이고 서양인은 편평한 편이다. 우리나라 사람의 평균 베이스커브(B.C)는 8.6~8.7 정도이며 콘택트렌즈 착용 시 베이스커브(B.C)가 자신의 눈에 맞지 않는 렌즈를 착용하게 될 경우 시력교정 효과가 크지 못할뿐더러 착용에 불편함이 있고 훌라 현상을 느끼게 된다.훌라 현상은 콘택트렌즈 렌즈커